2010-09-16
问题描述: 鸡蛋壳真的能补钙吗?
医生回答(3)
曾宪付 主任医师
随州市中医医院 泌尿外科
病情分析:据上所述,生活中可以起到补钙作用,但是含钙量比较低,效果一般。建议在医师指导下使用正规钙剂补充,积极对症处理治疗,按时复查。生活中注意个人合理规划饮食清淡,饮食多样化易消化吸收为主食物。补充维生素微量元素,补充钙剂,鱼肝油等,希望对你有帮助。
奚辉峰 主治医师
浙江省台州医院 骨科
病情分析:你好。钙产品中含钙量的高低并不是评价其好坏的唯一标准,还应考虑的是人体的吸收度。用鸡蛋壳补钙其实弊大于利,鸡蛋皮中钙的成分很少,吃下去还容易引起消化不良。蛋壳中的钙多为碳酸钙,在水中难溶,必须在酸性溶液中才能溶解,溶解之后成为离子钙才能吸收。所以胃酸缺乏的人,肠道上段酸度不足, 对以碳酸钙为原料的钙片肯定吸收无力,还是选择以醋酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙为原料的钙片为妙。佝偻病因缺乏维生素D所致,故应给予维生素D治疗,一般只要注射1—2次即可,具体的剂量应由医师决定。较轻的病例可口服维生素D,在注射维生素D时,可口服葡萄糖酸钙。除药物治疗外,最重要的是合理营养,补充足够的蛋白质及富含维生素D的食物,每天到户外活动。
杨雪英
泸州医学院 妇科
病情分析:鸡蛋壳有补钙的作用,不过效果不及专门的钙剂