病情分析：根据你说的情况，应该是长时间弯腰工作和久坐造成的局部肌肉韧带的慢性劳损 。对于你现在的情况，应该尽早到正规医院进行肝胆超声检查，排除肝胆疾病的可能。你要生活规律，适当参加体育锻炼，改正不良的坐姿，多做腰背部的伸展运动，清淡饮食，多喝水。