2010-08-24 874人阅读
问题描述： 糖尿病患者如何管理饮食和运动
医生回答(2)
病情分析：糖尿病患者要注重均衡膳食，少吃高糖高脂食物，多吃蔬菜水果和粗粮。定时定量进餐，避免暴饮暴食。适当增加运动，如每天至少30分钟散步、游泳或骑自行车，保持活动习惯。同时，注意监测血糖变化，与医生紧密沟通调整饮食和运动计划。
病情分析：您好，糖尿病人当然禁忌是吃糖的，糖尿病治疗必须以饮食控制，运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。运动的选择应当在医生的指导下进行，应尽可能做全身运动，包括散步和慢跑等。在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药，才能达到长期有效地控制血糖的目的。但是口服药物不行还是要适当使用胰岛素，多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用，做好日常个人血糖监测和调整用药以免并发症的发生。