2010-08-17
问题描述： 夜里睡觉磨牙是什么原因？
医生回答(2)
任立存 主任医师
河北省邢台市威县社区医院 其他
病情分析：你好，这成人磨牙多是工作压力过大，神经系统失调的原因。你应该注意：1、睡前尽量放松自己，尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。 2、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。 3、尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。 4、多吃些含维生素丰富的食物。 5、要懂得如何缓解压力，放松心情，调整心态。
刘振立 主治医师
其他 内科
病情分析：主要是考虑牙列不齐所致，再就是看看有无肠道寄生虫。