2010-07-21 133人阅读
问题描述： 用黑豆和花生米和黄豆做豆浆可以补血吗
医生回答(2)
孙海涛 主治医师
南方医科大学南方医院 中医内科
病情分析：
黑豆和花生米和黄豆做豆浆一般可以补血。
黑豆和花生米和黄豆都属于豆类食物，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及多种矿物质，营养价值比较高。黑豆和花生米和黄豆做豆浆，不仅可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进体内铁的吸收，有利于预防缺铁性贫血的发生，所以黑豆和花生米和黄豆做豆浆一般可以补血。
虽然黑豆和花生米和黄豆做豆浆的好处有很多，但并不适合所有人群饮用，尤其是对黑豆、花生或者黄豆有过敏史的人群，同时胃肠功能虚弱的人群也要避免饮用，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
杨立志 副主任医师
商丘市睢阳区中医院 内科
病情分析：黑豆和花生米和黄豆做豆浆不能补血，可以服用人造补血浆，复方阿胶浆治疗！