病情分析：您好！其化学成份主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成份。药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。荷叶在降低血脂等有一定的作用，但是单纯用他来减肥，效果一般。想要减肥最好是通过运动和饮食的配合，多做一些有氧运动，每次至少坚持半小时以上。饮食上避免高脂高糖的食物，不吃零食。如果有一餐比较油腻，可以服用一粒我们公司的舒尔佳来帮助排油，减少能量的摄入。g

病情分析：你好，1、减肥是要控制饮食的，减肥的最基本原则是控制热量摄入，用运动来消耗热量，这样才能减少体内的脂肪的堆积，达到减肥的效果。日常生活中，需要采取有效的饮食搭配和控制加上合理的运动，同时要具有较大的耐心和毅力。
2、平时可以饮用维她茶，其优质的荷叶原料含有荷叶碱，它能够帮助隔离肠道的脂肪，阻止吸收和堆积，进而实现减肥的效果，再加上有助于减肥的桑叶、山楂、决明子等，能够较好的帮助减肥。

病情分析：1.少吃油脂。这个不必多说，越清淡夜好。
2.少吃盐。盐能促进食欲，让你多吃饭，所以要少吃盐。
3、多喝水，运动过后可以喝一杯维她茶可以加速脂肪分解、润肠通便、调节人体功能，加速体内多余脂肪的分解，其最根本的机理是抑制脂类吸收。
减肥的方法有很多种，多运动要有耐力管住嘴，建议你多喝水午饭和晚饭后可以喝一杯维她茶它能够帮助隔离肠道的脂肪，阻止吸收和堆积，多吃蔬菜水果，多吃粗粮，避免油腻和辛辣刺激性的食物，尽量不要吃减肥药，易反弹，且对身体有伤害。平时一定要加强运动。

病情分析：单纯靠荷叶减肥效果不是很理想，一定配合合理饮食科学运动。
1、减肥的饮食：有些人认为减肥不应该吃肉，其实不然，许多优质蛋白质和必须脂肪酸都是从肉类获得的，但要注意肉的量就好；还有的人不吃主食，那就失去了许多必须的矿物质。只要注意基本的饮食原则，减肥很轻松，在保证充足蛋白质的供给下。
2、减肥的进度：把“一天减一斤”改为“一周减一公斤”，这个进度是最为科学和安全的，如果是超级肥胖的人，可以到达“一周减两公斤”很合适。比如超过正常体重20斤的人，只要两个月就可以减肥成功了。
3、减肥的运动：千万别忘记了，光吃不炼，等于没有任何效果。可以说大部分人都是饮食方面控制的很好，就是运动太少，尽管挨饿很久，但肉就是减不下来。所以，在你减肥期间，不一定要自己“饿”着，要注意消耗一样能成功，而且效果会更好。
4、运动过后喝一杯维她茶降脂减肥、醒脾袪湿、润肠通便、调节人体功能，加速体内多余脂肪的分解，其最根本的机理是抑制脂类吸收，加速脂肪分解，从而达到减肥目的。

病情分析：减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;