2010-07-07 632人阅读
问题描述: 孕妇妊娠反应的厉害,该吃什么食物
医生回答(4)
谭金凤 主治医师
中山大学附属第一医院 妇产科
病情分析:
妊娠反应的厉害,可以吃一些清淡易消化的食物、富含维生素的食物、富含蛋白质的食物等,但需要注意食物并不能起到治疗疾病的作用,如果妊娠反应比较严重,还需要及时就医。
1、清淡易消化的食物
由于在怀孕期间,体内的激素水平会出现升高的情况,从而出现恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应。因此要合理调整饮食习惯,适当吃清淡易消化的食物,如小米粥、南瓜粥、山药粥等,可以补充身体所需要的营养,而且也可以促进胃肠道蠕动,能够缓解不适的症状。
2、富含维生素的食物
常见的食物有橙子、橘子、百香果、西红柿、黄瓜等,适当吃富含维生素的食物,能够补充身体所需要的维生素,而且也可以促进胃肠道蠕动,能够缓解妊娠反应,同时也可以增强自身免疫力。
3、富含蛋白质的食物
常见的食物有牛奶、鸡蛋、牛肉、鱼肉等,适当吃富含蛋白质的食物,能够补充身体所需要的营养,而且也可以促进胎儿的生长发育,但要注意避免一次性吃过多,以免增加胃肠道负担,引起消化不良。
除此之外,也可以适当吃富含膳食纤维的食物,如燕麦、荞麦、红薯等,能够促进胃肠道蠕动,有利于大便的排出,从而缓解妊娠反应。如果妊娠反应比较严重,也可以及时到正规医院的妇科,积极配合医生治疗,以免影响正常的生活。
王庆松 主任医师
甘屯医院 内科
病情分析:维生素B1B6、C以及小剂量镇静剂如鲁米那、三溴合剂等对于一般症状均有一定效果。
杨立志 副主任医师
商丘市睢阳区中医院 内科
病情分析:你好,可以口含生姜片治疗一下!!
杨艳 医师
乐至县第四人民医院 内科
病情分析: 建议口服维生素b6,每次20毫克。每天3次。 最好是输液治疗啊。