孕妇妊娠反应的厉害,该吃什么食物

2010-07-07 632人阅读

问题描述: 孕妇妊娠反应的厉害,该吃什么食物

医生回答(4)

病情分析:

妊娠反应的厉害,可以吃一些清淡易消化的食物、富含维生素的食物、富含蛋白质的食物等,但需要注意食物并不能起到治疗疾病的作用,如果妊娠反应比较严重,还需要及时就医。

1、清淡易消化的食物

由于在怀孕期间,体内的激素水平会出现升高的情况,从而出现恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应。因此要合理调整饮食习惯,适当吃清淡易消化的食物,如小米粥、南瓜粥、山药粥等,可以补充身体所需要的营养,而且也可以促进胃肠道蠕动,能够缓解不适的症状。

2、富含维生素的食物

常见的食物有橙子、橘子、百香果、西红柿、黄瓜等,适当吃富含维生素的食物,能够补充身体所需要的维生素,而且也可以促进胃肠道蠕动,能够缓解妊娠反应,同时也可以增强自身免疫力。

3、富含蛋白质的食物

常见的食物有牛奶、鸡蛋、牛肉、鱼肉等,适当吃富含蛋白质的食物,能够补充身体所需要的营养,而且也可以促进胎儿的生长发育,但要注意避免一次性吃过多,以免增加胃肠道负担,引起消化不良。

除此之外,也可以适当吃富含膳食纤维的食物,如燕麦、荞麦、红薯等,能够促进胃肠道蠕动,有利于大便的排出,从而缓解妊娠反应。如果妊娠反应比较严重,也可以及时到正规医院的妇科,积极配合医生治疗,以免影响正常的生活。

2023-07-24 举报

病情分析:维生素B1B6、C以及小剂量镇静剂如鲁米那、三溴合剂等对于一般症状均有一定效果。

2010-07-07 举报

病情分析:你好,可以口含生姜片治疗一下!!

2010-07-07 举报

病情分析: 建议口服维生素b6,每次20毫克。每天3次。 最好是输液治疗啊。

2010-07-07 举报
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