病情分析：

情绪失控的办法有深呼吸、转移注意力、心理治疗等。

1、深呼吸

情绪失控的患者可以通过深呼吸的方式进行缓解，深呼吸可以促进血液循环，有利于缓解不良情绪。

2、转移注意力

如果情绪失控的患者出现易怒、烦躁等不良情绪，可以通过听音乐、看电影等方式转移注意力，也可以缓解不良情绪。

3、心理治疗

如果情绪失控的患者症状比较严重，可以及时到正规医院的精神心理科，通过心理疏导的方式进行治疗，可以有效改善患者的症状。

除此之外，也可以通过运动、药物治疗等方式进行缓解。在日常生活中要保持愉悦的心情，避免情绪过于激动，以免影响身体健康。

病情分析：这对孩子教育伤害很大
你要求太完美
性格原因
要调节心态，为了孩子，可以看心理医生。