病情分析：高血压的防治有两个主要方面 ，一个是非药物治疗，其中包括低盐，控制体重，增加运动，戒烟限酒。另一方面，非药物治疗后，如血压仍超过140/90还没控制，则应采用药物治疗，具体需要到医院就诊。非药物治疗后，如血压仍超过140/90还没控制，则应采用药物治疗，具体需要到医院就诊。