病情分析：

痘痘一般指痤疮。31岁了脸上长痤疮，可能与不良生活习惯、皮脂腺分泌旺盛、痤疮丙酸杆菌感染等原因有关。

1、不良生活习惯

经常熬夜、精神压力过大、吃过多辛辣刺激性食物等，可能会导致体内激素分泌紊乱，出现长痤疮的现象。建议患者保持良好的生活习惯，早睡早起。同时，患者可以遵医嘱涂抹阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏等药物，抑制痤疮生长。

2、皮脂腺分泌旺盛

皮脂腺分泌旺盛，可能会导致皮脂堵塞毛孔，出现丘疹、脓疱等症状。患者可以在医生的指导下，服用盐酸多西环素片、异维A酸软胶囊等药物治疗，同时可以通过光动力疗法、激光等方式治疗。

3、痤疮丙酸杆菌感染

痤疮丙酸杆菌感染可能会导致毛囊皮脂腺发生炎症，出现皮疹、瘢痕等症状。患者可以遵医嘱涂抹过氧苯甲酰凝胶、维A酸乳膏等药物治疗。必要情况下，患者可以遵医嘱口服盐酸米诺环素胶囊、盐酸多西环素片等药物治疗。

除此之外，还可能与毛囊炎、荨麻疹、酒糟鼻等原因有关，患者可以前往医院就诊治疗。

病情分析：这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或
者同时服用维生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.
建议口服百消丹试试