病情分析：

痰湿通常是能吃葛根粉的，但要注意适量。

痰湿通常是由于脾胃虚弱，导致水液代谢障碍，水湿凝聚于体内引起的。而葛根粉性凉，具有解肌退热、生津止渴等功效，可用于治疗表证发热、项背强痛等病症。痰湿的患者适量吃葛根粉，可以起到辅助治疗的作用。但要避免长期大量吃，以免加重胃肠负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。

痰湿的患者可以在医生指导下服用二陈丸、六君子丸等药物进行调理，也可以通过针灸、拔罐等理疗方式进行改善。日常生活中还可以适量吃薏米、红豆等健脾利湿的食物进行调理。