病情分析：

脾肾两虚、湿气重、腰酸性功能下降可能是生活不规律、脾虚久泻、肾阳虚等原因所导致，患者需要根据具体病因进行治疗。

1、生活不规律

如果患者平时经常熬夜、长时间工作等，会导致身体过度劳累，从而引起脾肾两虚、湿气重、腰酸等症状，同时还会伴有食欲减退、消瘦、失眠多梦等症状。建议患者平时需要调整不良的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，还可以通过按摩、针灸等方式缓解症状。

2、脾虚久泻

脾虚久泻多是由于脾虚导致脾运化水湿的功能失调，使湿浊在体内堆积过多，从而引起上述症状，还会伴有大便稀薄、不成形、食后腹胀等症状。患者可以在医生的指导下服用补中益气丸、参苓白术散等药物进行治疗，还可以通过艾灸、拔罐等方式进行缓解。

3、肾阳虚

肾阳虚是指肾脏阳气不足，患者体内阳气不足会导致温煦功能减弱，从而出现上述症状，同时还会伴有四肢不温、精神不振、畏寒怕冷等症状。患者可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗，还可以通过针灸、拔罐等方式进行缓解。

除此之外，还可能是气血不足、肝阳上亢等原因所导致，患者需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。