病情分析：

睡醒之后脖子动不了直不起，可能是落枕、颈椎病、强直性脊柱炎等原因导致的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、落枕

可能是晚上睡觉时枕头过高或过低引起的，从而导致局部肌肉出现痉挛，造成以上情况。可以通过热敷、按摩等方式进行改善，也可以更换合适的枕头。

2、颈椎病

可能是长期伏案工作导致颈椎退行性病变引起的，会出现上述症状。患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行改善，也可以通过针灸的方式进行缓解。

3、强直性脊柱炎

可能是家族遗传导致的，会出现腰部疼痛、僵硬等症状，也可能会伴随上述情况。患者可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、甲氨蝶呤片等药物进行治疗，也可以通过脊柱矫形术进行治疗。

除此之外，还可能是肌筋膜炎、颈椎骨折等原因造成的，建议及时就医治疗。

病情分析：

睡醒之后脖子动不了直不起，可能是睡姿不当导致，也可能是落枕、颈部肌肉劳损等原因导致，建议患者根据具体原因进行针对性治疗。

1、睡姿不当

如果患者睡眠姿势不正确或枕头不合适等，均可能导致上述现象出现。此时患者不用过于担心，也不用采取特殊的治疗方式，建议更换合适的枕头，去除此类因素后症状就会逐渐缓解。

2、落枕

如果患者睡眠时姿势不当、枕头高度不合适，或者受凉等，均可能导致上述症状出现，还可能伴随脖子酸痛、活动受限等症状。建议患者注意休息，减少活动，必要时可以通过按摩、热敷等方式进行缓解，同时也要注意保暖，避免受凉。

3、颈部肌肉劳损

如果患者长时间低头工作或是学习，导致颈部肌肉过度紧张，可能会诱发颈部肌肉劳损，从而导致上述症状出现，还可能伴随颈部僵硬、头晕等不适症状。患者可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过红外线照射等方式进行治疗。

除此之外，还可能是颈椎病等导致，如果症状持续，建议患者及时就医。