病情分析：

最近老是隔一段时间就腰疼可能是过度劳累、受凉、腰椎间盘突出症等导致的。

1、过度劳累

如果近期经常做重体力劳动，可能会导致腰部肌肉组织过度劳累，从而出现上述情况。建议患者可以通过按摩的方式进行改善。

2、受凉

如果没有做好腰部的保暖工作，导致腰部受凉，可能会出现上述情况。建议患者可以通过热敷的方式进行改善。

3、腰椎间盘突出症

存在腰椎间盘突出症的患者，如果没有及时治疗，可能会导致病情加重，出现上述症状。建议患者遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物进行治疗。

除此之外，还可能是外伤、强直性脊柱炎等导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。

病情分析：

腰疼一般指的是腰部疼痛。最近老是出现腰部疼痛，多考虑是受凉引起的，但也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。

1、受凉

如果气温变化过快时没有增添衣物，可能会导致寒冷空气刺激腰部肌肉血管收缩，使局部血液循环不通畅，从而出现腰部疼痛、发凉等症状。可以通过局部热敷的方式缓解，还可以在医生的指导下通过按摩、红外线等方式治疗。

2、腰肌劳损

长时间弯腰工作或者睡姿不当，可能会导致腰部肌肉过度紧张，出现腰部疼痛、酸胀等症状。可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗，同时可以通过针灸腰阳关穴、夹脊穴等穴位进行辅助治疗。

3、腰椎间盘突出症

腰椎退行性病变，髓核、纤维环向外突出，可能会压迫神经根，出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、维生素B12片等药物治疗，必要时可以通过全椎板切除术、开窗髓核摘除术等方式治疗。

除此之外，还可能是腰椎管狭窄等原因引起的，建议患者及时到医院就诊治疗，以免延误病情。