病情分析：

失眠抑郁症是以抑郁症和睡眠障碍为主要特征的一类疾病，主要表现为入睡困难、早醒、抑郁、情绪低落等。通常情况下，物理治疗包括重复经颅磁刺激、迷走神经刺激、光照治疗等。

1、重复经颅磁刺激

重复经颅磁刺激是一种物理治疗方法，通过磁场刺激大脑皮层，从而改善大脑的功能状态。该治疗方法可以在一定程度上缓解抑郁症和睡眠障碍等症状，是一种辅助治疗方法。

2、迷走神经刺激

迷走神经刺激是一种非侵入性神经调控技术，通过刺激迷走神经，帮助患者缓解抑郁症状，改善睡眠质量。在治疗过程中，医生会根据患者的反应和耐受程度进行调整。

3、光照治疗

光照治疗是一种物理治疗方法，通过一定波长的光照，帮助患者缓解抑郁症状，改善睡眠质量。在治疗过程中，医生会根据患者的反应和耐受程度进行调整。

除此之外，还可以通过改善日常生活方式等来缓解症状。需要注意的是，物理治疗只是缓解症状的一种辅助治疗方法，并不能取代药物治疗和心理治疗等。在治疗过程中，医生会根据患者的情况制定个性化的治疗方案，以达到最佳的治疗效果。