病情分析：

右侧卵巢囊性暗区可能是生理性囊肿或病理性囊肿导致。

1、生理性囊肿

生理性囊肿是指女性在排卵后形成黄体囊肿，这种情况通常会在月经后半期出现，直径小于3厘米。一般会自行消失，不需要进行特殊治疗，建议患者在此期间注意休息，避免过度劳累。

2、病理性囊肿

病理性囊肿是指卵巢内形成囊状结构，可分为生理性囊肿和病理性囊肿。生理性囊肿多见于育龄期女性，一般会随着月经周期而变化，可在3-6个月后自行消失。如果是病理性囊肿，通常不会自行消失，建议患者遵医嘱通过卵巢囊肿剥除术、卵巢切除术等手术进行治疗。

建议患者在日常生活中，应该注意避免紧张和压力过大，保持良好的心态。同时应该注意饮食清淡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如白菜、苹果等。