病情分析：

类风湿因子一般是指类风湿因子。血沉正常一般不是类风湿因子高。

血沉是指红细胞在血液里面的沉降速度，类风湿因子是指一种免疫球蛋白，一般是通过抽血化验检测，血沉正常一般是指血沉的值在一小时内没有超过15毫米，如果超过了15毫米，可能是类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等疾病引起的，所以血沉正常一般不是类风湿因子高。

如果出现血沉高的情况，患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物方式辅助改善，并且要积极配合医生治疗。在日常生活中，患者要保持规律的作息，不要熬夜，并且要保持居住环境的清洁卫生，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。