病情分析：

类风湿一般是指类风湿关节炎，怕冷通常是该疾病的症状。患者可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式来改善症状，从而使疾病得到缓解，以免病情持续发展。

1、一般治疗

平时应做好相关的保暖措施，避免穿过于单薄的衣服，也应避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物，同时也需要多注意休息，避免进行剧烈的运动，对于身体的恢复有一定的帮助。

2、药物治疗

患者可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，能够有效的缓解疼痛，提高生活的质量。同时也可以遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿的药物进行治疗，能够使疾病得到改善。

3、物理治疗

可以在医生的指导下通过红外线治疗、微波治疗等方式来改善，能够促进局部的血液循环，以免病情持续发展。

除此之外，还可以通过中医治疗等进行改善，对于疾病的恢复有一定的帮助。在日常生活中，应密切关注身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊。