病情分析：您好，很高兴为你解答，根据您所描述的情况建议你可以，如果疼痛明显不能承受，可以服用止痛药。可以选择性的小针刀或者是封闭治疗，缓解疼痛和不适骨质增生，建议你平时可以服用钙片或者是液体钙剂，平时注意多晒太阳，服用一些含钙量高的食物，比如瘦肉，鸡蛋和奶类