2022-09-09 747人阅读
问题描述： 肝胃不和怎么调理饮食
医生回答(1)
袁瑜 副主任医师
广东药科大学附属第一医院 消化内科
病情分析：肝胃不和调理饮食的方法是多进食茶饮类和果蔬类食物 。食用黑芝麻糊，黑芝麻入肝肾脾肺经，具有养血养肝、健脾和胃之功效，适合出现嗳气、反酸者服用。喝红茶加红糖沸水泡茶，红糖茶具有疏肝、健脾、和胃之功效，具有补血解郁、疏肝和胃作用，出现嗳气、反酸、纳食不佳者饮用。肝胃不和导致消化不良，出现胃肠积食者食用青皮、萝卜、莲藕等，青皮萝卜具有顺气和胃作用，能消除痰积，莲藕具有通气、顺气、健脾和胃作用。。