2022-10-14 501人阅读
问题描述: 吃鸡蛋会便秘吗
医生回答(1)
方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 消化内科
病情分析:适量食用鸡蛋不会导致便秘。这是因为鸡蛋本身并不含有过多的纤维素 ,而便秘的主要原因是肠道蠕动减缓或粪便水分不足。鸡蛋中的蛋白质和脂肪可以提供能量,但不会导致肠道蠕动减缓。此外,鸡蛋中的胆固醇含量较高,过量摄入可能增加心血管疾病的风险,但适量摄入对便秘并无影响。因此,只要控制鸡蛋的摄入量,不会对便秘产生影响。