病情分析：腕关节软骨损伤的症状主要为疼痛、关节无力、弹响、卡锁。关节软骨具有保护关节，促进关节活动的功能，受到扭伤、外力打击时就很可能出现软骨损伤。关节软骨非常难治愈，且软骨的修复能力很差，一般需要外源性治疗或手术修复。建议患者及时去医院的骨科完善X线诊断，在医生指导下治疗。在治疗的同时也可以口服促进软骨合成和抗炎症的药物。