2022-08-15 446人阅读
问题描述： 拖延症是懒吗
医生回答(1)
张保华 主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 精神心理科
病情分析：拖延症不是懒惰，是心理障碍 。拖延症患者往往因为恐惧失败、完美主义、缺乏自信等原因导致无法及时完成任务。这种行为模式并非出于懒惰，而是源于心理上的压力和焦虑。当患者无法有效地管理自己的情绪和任务时，拖延症就会出现。因此，理解拖延症的根源，并采取相应的心理干预措施，是解决拖延症的关键。