病情分析：女性脉沉是指需要用力按到筋骨才能感觉到脉搏跳动 。在脉搏下沉期间，医生按压患者脉搏穿过手指腹部的部位。患者的脉搏跳动不能用拇指力和中指力感觉到。只有通过强大的手指力量，患者才能感觉到脉搏跳动。如果脉搏跳动有力，则为内证，表明患者体内邪气旺盛，正气与邪气相互斗争，导致体内血瘀，阳气无法向外扩散。常见于食积、气滞血瘀的患者。如果患者脉搏微弱，则为内虚证。这表明患者气血虚弱或阳虚，无法运行气血到达血管，这在各种脏腑虚弱综合征中很常见。平时饮食应禁食生冷刺激食物，可以适当晒太阳，增加体育运动。