2022-05-18 244人阅读
问题描述: 如何克服敏感多疑
医生回答(1)
白玫 副主任医师
贵阳市第一人民医院 精神病科
病情分析:敏感多疑的克服需要分轻重程度 。敏感多疑症状较轻,只是对好多人、事、现象保持着警惕、敏感的状态。这种情况对生活、工作、人际关系没有太大的影响。需要经常性进行反思,调理自己情绪,也可以做成长性的心理咨询。敏感多疑特别的严重,特别的执着。根本分不清楚自己是敏感、多疑,把感觉当作了事实,这种敏感多疑叫嫉妒妄想。可以见于多种精神障碍,需在医生的指导下进行系统的药物的治疗才可以缓解。建议在日常生活中患者应该保持一个良好的精神状态,同时也应该树立战胜疾病的信心,多认识些朋友,多培养自己的兴趣爱好。比如跳舞或者是画画,这样能够有效地转移自己的注意力,同时可以培养个人的自信心。