病情分析：

黑米和血糯米一起煮，一般具有补充营养、补血活血、健脾暖胃等功效。

1、补充营养

黑米和血糯米都是营养价值比较高的食物，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物等，可以为人体提供所需的营养物质，对人体健康有一定的好处。

2、补血活血

黑米和血糯米都含有铁元素，可以促进血红细胞的生成，从而达到补血活血的功效。

3、健脾暖胃

黑米和血糯米都属于温补的食物，可以缓解脾胃虚寒引起的腹痛、腹泻等不适症状，还可以起到健脾暖胃的功效。

除此之外，还具有辅助降血糖、润肠通便等功效，但建议适量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。

病情分析：黑米和血糯米一起煮一般具有强身健骨、养阴养血、缓解疲劳的功效。
血糯米和黑米的黑色可以进入肾经，通过补肾精华达到预防骨质疏松、腰膝酸痛、腰腿痛的效果。血糯米和黑米也有很好的滋阴养血作用，能有效缓解因阴虚火引起的喉咙痛、眼睛红、血虚引起的失眠多梦、睡眠质量差等症状，血糯米和黑米还富含碳水化合物，能迅速为身体补充能量，在恢复体力和缓解疲劳方面也非常有效，黑米和血糯米含有非常丰富的蛋白质、维生素以及微量元素。
建议消化能力较差的孕妇尽量少吃，会造成消化不良。