病情分析：

晚上不吃饭吃麦片对身体一般没有伤害，但可能会导致营养不良。

麦片是一种粗粮，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分，晚上不吃饭吃麦片，可以补充身体所需的营养，还可以增加饱腹感，减少其他主食的摄入，对减肥能够起到一定的辅助作用。麦片中含有丰富的膳食纤维，晚上不吃饭吃麦片，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物消化，还可以缓解便秘的症状。麦片中含有大量的碳水化合物，晚上不吃饭吃麦片，可能会导致体内营养摄入不足，从而引起营养不良，出现消瘦、乏力等症状。

建议平时养成良好的饮食习惯，避免挑食、偏食，可以适当多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、西红柿等，有利于补充身体所需的营养物质，对身体健康有一定的好处。

病情分析：一般来说，晚上不吃饭吃麦片对身体没有太大的危害，但对于处于青春期的人来说，这可能会导致缺乏营养，从而影响生长发育。
燕麦中所含的可溶性纤维不仅在长时间食用后对身体没有影响，还能使人们充分吸收营养，保持饱腹感。燕麦还可以促进胃肠道的蠕动和代谢，帮助消化积聚在胃中的食物，并能持续很长时间，这有利于健康、排便和减肥。此外，燕麦中所含的营养成分可以美容、淡化污渍、减少黑色素，有效预防高血压、糖尿病、心血管疾病等。但对于青春期的人来说可能会造成营养不良。
在日常生活中，要多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、骨头汤等，吃新鲜的蔬菜和水果，进行适当的体育锻炼，增强身体的免疫力。