病情分析：

通常情况下，高中生是可以喝咖啡提神的，但是需要控制好用量。

咖啡属于一种刺激性的饮品，其中含有咖啡因等物质，可以起到提神醒脑的作用。如果平时学习压力过大，导致精神过度紧张，出现犯困、注意力不集中等症状，此时可以通过喝咖啡的方式进行改善，从而起到提神的作用。但是在喝咖啡的时候，一定要控制好用量，一次性不要喝很多，否则可能会刺激到中枢神经系统，从而出现心跳加速的情况，甚至还会影响到正常的学习。

在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，比如鸡蛋、牛奶等。另外，也可以通过做运动的方式进行改善，比如打羽毛球、练习瑜伽等，从而促进体内的新陈代谢，也可以提高自身的免疫力。

病情分析：高中生能喝咖啡提神，但不能长期依赖于咖啡。
如果高中生长期依赖咖啡提神，通常会出现疲倦、乏力和注意力不集中等情况，从而影响学习效率。有效提神并且不伤害身体的方法有许多，可以选择风油精来提神，口感清凉，具有舒缓压力和刺激大脑的作用。也可以选择叶子精油，如柠檬香、樟脑和迷迭香等，在清新的同时可以清新周围的空气。还可以做眼保健操来提神，一次完整的做眼操，具有消除疲劳和提神的作用。也可以选择吃巧克力或喝水，这有提神的效果。
高中生需要保证充足的睡眠，营养均衡，保持心情愉悦，有利于身心健康成长。