2022-07-21 171人阅读
问题描述: 白萝卜可以和蒸鸡蛋一起吃吗
医生回答(2)
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 营养科
病情分析:
白萝卜一般可以和蒸鸡蛋一起吃。
白萝卜含有丰富的膳食纤维、维生素等营养物质,适量食用可以补充营养,还可以促进胃肠道蠕动,起到预防便秘的作用。蒸鸡蛋是将鸡蛋放在锅中蒸熟,然后取出蛋壳再剥壳食用。白萝卜和蒸鸡蛋一起吃不会对身体造成影响,还可以补充人体所需要的营养物质,所以白萝卜可以和蒸鸡蛋一起吃。
建议患者适量食用白萝卜和蒸鸡蛋,以免加重胃肠道负担,导致出现腹泻、腹痛等症状。另外,日常生活中要注意营养均衡,可以适当多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,有利于身体健康。
王医生 主治医师
39互联网医院 其他科室
病情分析:白萝卜一般可以和蒸鸡蛋一起吃,但要适量。
白萝卜和蒸鸡蛋一起吃对健康没有影响。白萝卜富含维生素、膳食纤维等。蒸鸡蛋含有蛋白质、微量元素等。白萝卜和蒸鸡蛋的营养成分可以相互补充。这两种食材一起吃对健康有益。由于白萝卜含有大量膳食纤维,吃太多白萝卜可能会刺激肠道蠕动功能,容易引起腹胀等。一些身体敏感的人可能对鸡蛋有过敏反应,因此需要避免吃蒸鸡蛋,并且不能同时吃白萝卜和蒸鸡蛋。如果出现胃肠道不良反应,建议停止进食。
建议患者注意保持大便通畅,注意适当地加强营养。同时,适当锻炼,增强体质。