病情分析：

低脂牛奶和高钙牛奶的区别一般在于脂肪含量不同、钙含量不同。

低脂牛奶和高钙牛奶都是比较常见的牛奶，两者的区别在于脂肪含量不同。低脂牛奶的脂肪含量一般在1%以下，高钙牛奶的脂肪含量在3%-7%。

另外，两者在钙含量方面也有不同。高钙牛奶中的钙含量通常高于低脂牛奶，高钙牛奶中的钙含量一般高于低脂牛奶。

建议患者在日常生活中可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、白菜等，有助于补充身体所需要的营养物质。同时，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极等，有助于提高自身的抵抗力。

病情分析：高钙低脂奶粉和纯牛奶的区别在于两者的钙和脂肪含量不同。
高钙低脂奶中较普通纯牛奶增加了钙的含量，以满足对钙需求较高的人群，如老年人、骨质疏松患者，但其通过某种工艺大大降低了脂肪含量，用于那些对脂肪需求较低的人群，如肥胖、高血压、高血脂、高血糖等患者。纯牛奶的营养成分比高钙低脂奶粉均衡，适合于没有特殊需求的人群食用。两者不建议过多服用。
在牛奶种类的选择上需根据自身的身体条件选择，如必要时可进行常规体检，根据化验检查结果在医生指导下选择合适的牛奶。