竹荪排骨莲藕汤的功效

2022-07-21 453人阅读

问题描述: 竹荪排骨莲藕汤的功效

医生回答(2)

病情分析:

竹荪排骨莲藕汤具有补充营养、促进消化、增强食欲等功效。

1、补充营养

竹荪排骨莲藕汤中含有丰富的营养物质,适量食用可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。

2、促进消化

竹荪排骨莲藕汤中含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以缓解消化不良引起的不适症状。

3、增强食欲

竹荪排骨莲藕汤味道鲜美,适量食用可以增强食欲,有利于身体健康。

除此之外,还具有辅助降血压、补充钙等功效。但要避免长期过量食用,以免加重胃肠道负担,出现腹痛、腹泻等不适症状。

2023-07-23 举报

病情分析:竹笋排骨莲藕汤具有补充营养、促进骨骼生长、健脾开胃、补充营养、润肠排便等功效。
1、补充营养:排骨富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用排骨可以补充人体的营养。2、促进骨骼生长:肋骨富含钙,有助于骨骼生长,预防骨质疏松。3、健脾开胃:莲藕中含有鞣质,具有健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,如果胃口不好,请适量食用,这有助于恢复健康。4、补充营养:莲藕含有微量元素,如铜、铁、钾、锌、镁和锰,以及某些蛋白质、维生素和淀粉,吃莲藕可以补充人体的营养。5、润肠排便:莲藕含有黏液蛋白和膳食纤维,能促进肠道运动,从而促进排便。
排骨脂肪含量较高,高脂血症的患者食用可能会加重血脂异常,应谨慎食用。

2022-08-22 举报
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