2022-07-21 827人阅读
问题描述: 哺乳期黄酒鸡蛋的功效与作用
医生回答(2)
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 营养科
病情分析:
哺乳期黄酒鸡蛋具有补充营养、促进乳汁分泌的功效与作用。
黄酒鸡蛋是使用黄酒、鸡蛋等原材料制作而成,其中含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等营养成分,在哺乳期适量食用,可以补充身体所需要的营养物质,而且还可以促进乳汁的分泌。另外,黄酒鸡蛋中也含有一定量的酒精,具有促进血液循环的作用,在哺乳期适量食用,可以促进乳汁的分泌。
但是避免一次性食用过多,以免对胃肠道造成一定的刺激,出现腹痛、腹泻等不适症状。在哺乳期还要合理调整饮食习惯,适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物,可以补充身体所需要的营养。同时还要注意乳房的护理工作,保持局部清洁卫生,避免用手触摸,以免诱发感染,不利于身体健康。
王医生 主治医师
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病情分析:哺乳期黄酒鸡蛋的功效与作用一般有健脾健胃、提神醒脑和活血化瘀等。
1、健脾健胃:黄酒鸡蛋能进入脾胃,具有滋补脾胃的作用,可用于治疗脾胃虚弱引起的消化不良、食欲不振、腹胀、食物堆积和便秘等。2、提神醒脑:含酒精的黄鸡蛋还能促进身体新陈代谢,缓解疲劳,刺激精神。3、活血化瘀:黄酒和鸡蛋能促进血液循环,可用于改善血瘀引起的痛经和月经不调。
建议哺乳期饮食不仅要有营养,还要科学合理,即肉类和蔬菜要合理搭配,多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃海鲜。尽量少吃辛辣刺激性食物,以免影响婴儿。