2022-05-18 442人阅读
问题描述: 哺乳期可以吃兔肉吗
医生回答(1)
贾新转 副主任医师
河北医科大学第四医院 生殖医学科
病情分析:兔肉有助于促进产妇下奶,适量食用有益。哺乳期间,需注意控制分量。兔肉及其它肉类富含营养,包括高量维生素、矿物质和适量脂肪,能提升食物的口感且利于产后恢复,提升母乳质量。不过,哺乳期并无绝对的饮食禁忌,关键在于增加婴儿吸吮的次数和时间,因为婴儿是最好的乳房刺激者。建议哺乳妈妈避免食用寒凉、油腻和刺激性食物,多喝汤以增加乳汁分泌。