病情分析：新型冠状病毒感染要通过专业的手段来检测，没有自测的方法 。如果您感到不适或有病毒感染史，并怀疑自己有患病风险，您需要采取预防措施，避免乘坐公共交通工具，并前往专业检测机构进行检测。如果核酸检测呈阳性，就可以诊断为新型冠状病毒感染。此外，可结合影像学检查和核酸基因测序进行判断。我们可以通过自己的具体情况和身体表现推测患新型冠状病毒感染的可能性。建议睡眠充足，均衡饮食，提高免疫力，即使少量的病毒进入身体，也可以尽快清除，没有繁殖和危害健康的机会。