2010-04-08 368人阅读
问题描述： 压力大会导致频繁做梦吗
医生回答(2)
病情分析：压力大可能会导致频繁做梦，这是正常现象。
生活中如果心态不稳定，思虑过多，也容易出现这种情况。建议患者调整生活方式，增加运动量，比如定期健身，有助于缓解压力。同时，保持良好的生活习惯也很重要。如果患者觉得难以自我调适，寻求专业的心理咨询也是一个有效的选择，多数情况下，通过适当的方法都可以得到改善。记得及时关注自己的情绪变化并采取相应措施。
病情分析：你思想上压力大不大
做梦没有关系
都做梦，是正常的
还是生活上心态不好
想的多就会这样
你结合生活调节自己吧
多运动健身，这样努力。
也可以考虑心理专业帮助，
一般都能治疗好
请及时调节吧