2021-11-29 191人阅读
问题描述: 睡眠多久进入深度睡眠时间
医生回答(1)
安保增 主治医师
济南市中心医院 精神心理科
病情分析:睡眠两小时左右进入深度睡眠时间。患者的睡眠分为睡眠期、浅睡眠期和深睡眠期,睡眠期在EEG上表现为从清醒期向睡眠期的过渡,α节律逐渐消失。这一阶段的患者容易醒来,在外界刺激下容易醒来,醒来后难以入睡。在浅睡眠期,患者在浅睡眠期脑电图上可出现睡眠纺锤波,在轻度睡眠期间,对外界刺激并不特别敏感。