病情分析：长期乏力没精神疲惫需要进行血脂、血糖以及血常规等方面的检查 。如果长期出现乏力、没精神、容易疲劳的症状，说明机体处于一种亚健康的状态，建议日常生活不要有过大的压力，要注意疏解负面的情绪，日常饮食要注意营养的均衡，不要挑食，保证生活作息的规律，足够的夜间睡眠时间，不要过于劳累。如果是暂时性出现上述症状，提示可能存在上呼吸道的感染，需要注意休息、多喝水，密切观察并及时对症处理。