病情分析：糖耐量异常通常无法仅通过不吃药恢复正常。这是因为糖耐量异常是由于胰岛素分泌不足或胰岛素作用减弱导致的，不吃药无法解决胰岛素分泌或作用的问题。如果不及时治疗，糖耐量异常可能会发展为糖尿病，对身体健康造成严重影响。因此，对于糖耐量异常，建议在医生指导下进行药物治疗和生活方式的调整，以控制血糖水平。