芥菜头的功效与作用

2021-08-10 448人阅读

问题描述: 芥菜头的功效与作用

医生回答(1)

病情分析:

芥菜头一般具有补充营养、促进消化、辅助降血压等功效与作用。

1、补充营养

芥菜头中含有丰富的蛋白质、碳水化合物等营养物质,适量食用可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。

2、促进消化

芥菜头中含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,能够起到润肠通便的作用,有利于身体健康。

3、辅助降血压

芥菜头中含有丰富的钾元素、钙元素等营养物质,适量食用可以补充身体所需要的钾元素、钙元素等,能够辅助降低血压。

除此之外,芥菜头还具有辅助降血脂、辅助降血糖等功效与作用。但芥菜头中的营养物质比较有限,不能用于治疗疾病。若出现不适,还需及时就医诊治。

2021-08-26 举报
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