2021-08-10 448人阅读
问题描述: 芥菜头的功效与作用
医生回答(1)
崔婷婷 副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院 妇产科
病情分析:
芥菜头一般具有补充营养、促进消化、辅助降血压等功效与作用。
1、补充营养
芥菜头中含有丰富的蛋白质、碳水化合物等营养物质,适量食用可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。
2、促进消化
芥菜头中含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,能够起到润肠通便的作用,有利于身体健康。
3、辅助降血压
芥菜头中含有丰富的钾元素、钙元素等营养物质,适量食用可以补充身体所需要的钾元素、钙元素等,能够辅助降低血压。
除此之外,芥菜头还具有辅助降血脂、辅助降血糖等功效与作用。但芥菜头中的营养物质比较有限,不能用于治疗疾病。若出现不适,还需及时就医诊治。