青椒和虾能一起吃吗

2021-05-12 905人阅读

问题描述: 青椒和虾能一起吃吗

医生回答(1)

病情分析:

青椒和虾一般是能一起吃的。

青椒中含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养成分,能够促进胃液分泌,帮助消化,而且还可以促进身体新陈代谢。虾中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙等营养成分,能够补充身体所需要的营养,而且还可以增强自身免疫力。两种食物一起吃,不会产生冲突反应,而且还可以补充身体所需要的营养,对身体有一定的好处。

虽然青椒和虾的好处有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对虾过敏的人群,同时胃肠道功能不好的人群也要避免食用,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等症状。在日常生活中合理调整饮食习惯,荤素搭配、合理膳食。

2021-06-07 举报
相关推荐