病情分析：在进行了输尿管软镜手术后，如果没有重体力劳动，通常在术后3-5天即可出院 。在出院3-5天后，病人在出院后休息3-5天，若没有出现腰疼或寒战发热等症状，工作后不能剧烈活动，要多喝水，排尿，忌憋尿。由于软镜手术后输尿管内多留置双J管。双J管在剧烈活动后会刺激膀胱黏膜，导致病人出现血尿，病人憋尿后尿液会返回肾脏，出现反流性肾盂肾炎。