病情分析：

洗完牙喷砂抛光是指通过高压气喷砂抛光洁牙，使牙齿表面的牙菌斑和牙结石脱落。

洗牙主要是通过超声波洁牙机的高频震荡，将牙齿表面的牙菌斑、牙结石震碎，并且用无菌水将其冲洗干净，从而达到清洁牙齿的效果。喷砂抛光洁牙属于一种比较常见的洗牙方式，主要适用于牙齿比较拥挤、牙齿表面有大面积牙结石的人群。喷砂抛光洁牙后，牙齿表面的牙菌斑、牙结石会被去除，从而达到牙齿美白的效果。

建议洗牙后，要保持牙齿的清洁与卫生，避免吃生冷、辛辣的食物，比如冰激凌、辣椒等，以免刺激牙齿，导致牙齿出现不适症状。