病情分析：

晚上睡觉醒来后发现脚趾头又麻又痛，可能是睡姿不当、末梢神经炎、腰椎间盘突出症等引起的。

1、睡姿不当

如果晚上睡觉时姿势不当，可能会导致局部血液循环不畅，从而出现上述情况。可以通过按摩的方式促进血液循环，改善不适症状。

2、末梢神经炎

感染、内分泌障碍等因素会诱发末梢神经炎，从而出现上述情况。可以遵医嘱服用维生素B1片、维生素B12片等药物进行治疗。

3、腰椎间盘突出症

长期伏案工作、重体力劳动等会诱发腰椎间盘突出症，可能会压迫神经，从而出现上述情况。可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

除此之外，还可能是下肢静脉血栓、糖尿病等引起的，建议及时就医治疗。

病情分析：一是局部血液循环不畅，二是颈腰椎骨质增生，到医院检查确诊一下！！