2010-03-28
问题描述： 提问失眠,易脱发,皮肤干燥,手足冰凉,尿频无不适感.早上醒来特别的口渴!该怎么食补或治疗?
医生回答(1)
许友忠
冠城镇医院 内科
病情分析：你好属于内分泌失调的情况调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。