学习时注意力不集中经常抠手指甲怎么办

2010-03-17

问题描述: 学习时注意力不集中经常抠手指甲怎么办

医生回答(3)

病情分析:你好,根据你的描述,这种情况主要还是你个人的习惯导致的,可能你平时不学习也会这样做,所以你在读书的时候也自然形成这个样子的。你好,这种情况建议你平时还是需要先改掉这个习惯的,自己克制下,发现的时候就不要再去做了。静下心来好好看下书为好,平时适当的运动,调理下。

2018-12-24 举报

病情分析:你好心烦,抠指甲,学习时注意力不集中,那么这个的情况下,主要还是因为压力过大导致的,所有的话,要注意调整好自己的心态,可以做些其他事情来缓解注意力的,比如说听一些舒缓的音乐,参加一些社交活动。如果说改善不明显,建议到正规医院的心理门诊。

2018-07-20 举报

病情分析:你好,这种情况可能主要还是考虑精神情绪方面的问题,最近有没有什么烦心事呢?另外青春期的女性因为内分泌不稳定,有可能会影响到情绪的。

2010-03-17 举报
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