2021-11-29 739人阅读
问题描述: 糖尿病人能吃番石榴吗?
医生回答(1)
王志明 主治医师
江西省中西医结合医院 内科
病情分析:糖尿病人可以吃番石榴。番石榴本身的营养成分非常丰富,蛋白质、维生素C的含量也比较高,还含有其他的维生素、微量元素等,番石榴当中还含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分。最关键的是番石榴卡路里比较低,而且糖分较少,所以比较适合糖尿病患者吃。建议糖尿病患者选择水果的时间最好选在两餐之间、饥饿时或体力活动之后,作为能量和营养素补充。