病情分析：髌骨劳损的主要症状是膝关节酸软疼痛，即使在屈曲或者伸直膝关节时，一般会发生疼痛 。髌骨劳损的这种疼痛表现为活动后会稍微加重，休息后会慢慢缓解，这种症状一般会考虑的是无菌性的炎症，针对这种无菌性炎症的治疗方式，患者通常可以口服一些正确的药物来进行治疗。所以其主要症状是膝关节酸软疼痛，应该在日常生活中进行一些简单的护理，以缓解其症状。