2010-03-11
问题描述： 请问有什么可以解决便泌的方法？
医生回答(3)
病情分析：你好，便秘主要在调理,多食粗粮、蔬菜、水果等。多选用润肠通便的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物，使粪便变软，便于排泄.
病情分析：你好，便秘主要在调理,多食粗粮、蔬菜、水果等。多选用润肠通便的食物，如蜂蜜芝麻、核桃、酸牛奶等食物，使粪便变软，便于排泄。
病情分析：你好，小孩的便秘通常是因为饮食方面的问题所致，很多孩子的父母一味地增加孩子的营养，让食物中的蛋白质量很高，而蔬菜相对较小儿很少吃粗纤维及含渣多的食物，容易导致便秘。对婴幼儿来说，合理的食物搭配不仅可以预防便秘的发生，而且对便秘有良好的治疗作用。食物中鱼、肉、蛋与谷物的比例要适当，多吃蔬菜和水果，可以让孩子吃一些玉米面和米粉做成的食物。要训练小儿养成按时排便的习惯。