病情分析：

小叶增生及乳腺多发小囊肿可以通过日常调理、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。

1、日常调理

小叶增生及乳腺多发小囊肿可能与情绪低落、长期熬夜等因素有关，患者可能会出现乳房疼痛、肿块等不适症状。建议患者保持愉悦的心情，避免熬夜，注意劳逸结合，避免吃油腻、辛辣刺激性食物，有利于改善病情。

2、药物治疗

如果出现疼痛症状，患者可以在医生指导下服用乳癖消片、小金丸等药物进行治疗，还可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善。

3、手术治疗

如果病情比较严重，进行药物治疗效果不佳，患者可以在医生指导下通过乳房肿块切除术治疗，术后要注意局部清洁卫生，避免沾水，预防感染。

除此之外，还可以通过中医治疗等方式进行改善。建议患者及时就医，避免延误病情，同时要注意观察病情，定期去医院进行复查。