病情分析：

贴甲片并不一定比做美甲更伤指甲，但两者对指甲的健康影响各有不同。这主要取决于个人护理习惯和使用的材料。

从原理上讲，贴甲片和做美甲都会对指甲造成一定的物理性损伤。贴甲片的过程通常包括去除指甲表面的油脂、打磨指甲表面以及使用化学物质进行粘合，而做美甲则可能涉及涂抹多层指甲油、使用紫外线灯固化等步骤。两者都可能对指甲造成不同程度的损伤，包括脱水、变色和脆弱性增加。贴甲片因为需要使用化学粘合剂，可能会对指甲造成更持久的影响，比如导致指甲变薄或出现裂纹。

在日常护理中，为了减少对指甲的伤害，可以采取一些措施。选择质量好的产品，避免使用含有甲醛等有害化学物质的材料。定期给指甲做护理，比如使用护甲油来保护指甲不受化学物质的侵害。避免频繁更换甲片或频繁做美甲，给指甲足够的时间恢复。最后，保持良好的个人卫生习惯，比如勤洗手，避免指甲接触过多的水，以减少细菌和真菌感染的风险。

【生活小贴士：】

1. 选择无害的甲片材料，避免使用含有甲醛等有害化学物质的产品。

2. 定期为指甲提供护理，使用护甲油保护指甲。

3. 减少频繁更换甲片或做美甲的次数，让指甲有足够的时间恢复。

4. 保持良好的个人卫生习惯，避免指甲接触过多的水，减少感染风险。